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DVD - J. DellaGrotte - O. Valentini

CORE INTEGRATION YOGA - DVD

Durata: 60 minuti

Questo dvd offre un nuovo approccio alle posture yoga; usando i principi di M. Feldenkrais nell'integrazione dei sei sentieri Core Movement Integration, si ottiene un grande allungamento, rafforzamento, senso di integrazione e risonanza in tutti i tipi di pratica yoga.
L'intento è quello di rendere chiara l'efficacia dello yoga, alla luce delle moderne conoscenze somatiche, mediche, biomeccaniche.
Ideato, diretto e condotto da Josef Dellagrotte e Ornella Valentini.



15.00 €

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